Автор рецептаЮлия Тимофеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность340.2 ккал
Белки13.2 г
Жиры11.8 г
Углеводы47.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Молоко | 500 мл |
| Бананы | 1 штука |
| Какао | 2 столовые ложки |
| Молотая корица | ½ чайных ложек |
| Гвоздика | щепотка |
| Мускатный орех | щепотка |
| Сахар | 1 столовая ложка |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
1Взбить банан в блендере с небольшим количеством молока.
Инструменты
Блендер
2Всыпать 1 столовую ложку какао.
3Добавить 0,5 чайной ложки корицы.
4Добавить щепотку молотой гвоздики.
5Добавить щепотку мускатного ореха.
6Перемешать до однородной массы.
7Молоко закипятить и всыпать 1 столовую ложку сахара.
8Влить шоколадно-банановую массу в кипящее молоко.
9Размешать венчиком и прогреть 2 минуты.
Инструменты
Венчик
10Налить горячий напиток в стакан и украсить ломтиком банана.
