Автор рецептаNikita Melnikov
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность336.2 ккал
Белки7.2 г
Жиры1.1 г
Углеводы75 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
1 порция
| Черника | 1 столовая ложка |
| Бананы | 1 штука |
| Шпинат | 100 г |
| Яблочный сок | 1 столовая ложка |
| Ананас | ¼ штук |
| Свежая мята | ¼ столовых ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Смешать все ингредиенты в блендере.
Инструменты
Блендер - 2
Украсить веточкой мяты/базилика.
