Автор рецептаЮлия Тимофеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность468.3 ккал
Белки51 г
Жиры27.3 г
Углеводы10 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Филе бедра «Петелинка» | 1 кг |
| Кабачки | 1 штука |
| Сметана | 100 г |
| Чеснок | 3 зубчика |
| Паприка | ½ чайных ложек |
| Хмели-сунели | ½ чайных ложек |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:50 минут
1Чеснок измельчить.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
2В глубокую миску выложить сметану 20%-ной жирности.
3Добавить чеснок.
4Посолить и поперчить.
5Добавить хмели-сунели и паприку.
6Филе куриного бедра обсушить бумажными полотенцами.
Инструменты
Бумажные полотенца- 7
Замариновать в сметане со специями и оставить на 1 час.
8Кабачки нарезать на кружочки, а затем каждый кружочек еще на четыре части.
Инструменты
Нож шефский
9Выложить в форму курицу и добавить нарезанные кабачки.
10Запекать при температуре 200 градусов 40–50 минут.
Инструменты
Термометр для духовки
11Подавать блюдо сразу после приготовления.
