Автор рецептаОлеся Потапова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность224.4 ккал
Белки17.4 г
Жиры5.5 г
Углеводы28.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сливочное масло | 20 г |
| Соль | по вкусу |
| Помидоры | 1 штука |
| Морковь | 1 штука |
| Соевый соус | 3 столовые ложки |
| Куриная грудка | 250 г |
| Фунчоза | 100 г |
| Лук | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
1Подготовить все необходимые ингредиенты.
2Нарезать куриное филе соломкой.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе
3Нарезать лук и морковь.
Инструменты
Нож шефский
4Разогреть сковороду с маслом.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием
5Обжарить куриное филе в течение 3 минут на сильном огне.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
6Залить фунчозу кипятком и оставить на 5 минут.
7К курице добавить лук и морковь, обжаривать еще 5 минут.
8Добавить мелко нарезанный помидор, соль, соевый соус. Тушить в течение 10 минут на среднем огне.
9Добавить фунчозу и перемешать.
10Подавать.
