Энергетическая ценность на порцию

Калорийность308.3 ккал

Белки17.1 г

Жиры15.7 г

Углеводы25.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:30 минут

1
С куриных окорочков срезать мясо и нарезать его небольшими кусочками.
Инструменты
Нож шефский
2
Подрумянить мясо на растительном масле.
3
Добавить мелконарезанную луковицу.
4
Морковь натереть на мелкой терке.
5
Добавить к мясу морковь и стручковую фасоль. Перемешать и посолить. Обжаривать до мягкости овощей.
6
Добавить куркуму.
7
Добавить молотый черный перец.
8
В подсоленной кипящей воде отварить вермишель в течение 3 минут. Слить воду.
Инструменты
Кастрюля для пасты
9
Добавить вермишель к мясу и овощам.
10
Хорошо перемешать и прогреть еще 2 минуты.
11
Подавать.