Автор рецептаМихаил Симагин
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность121.5 ккал
Белки14.9 г
Жиры3.1 г
Углеводы8.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Мясо краба | 100 г |
| Креветки | 200 г |
| Укроп | 2 г |
| Судак | 60 г |
| Чеснок | 2 г |
| Манная крупа | 10 г |
| Куриное яйцо | 5 г |
| Сливки | 75 г |
| Картофель | 70 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Мясо краба, очищенные креветки, филе судака пропустить через мясорубку, добавить укроп, манку и яйцо, перемешать, добавить сливки, дать постоять 1 час.
- 2
Сформировать котлеты, обжарить на сковородке на масле с двух сторон, довести до готовности в духовке.
Инструменты
Сковорода чугунная - 3
Запечь картофель в кожуре, нарезать на кружочки и обжарить на сковороде вместе с котлетами.
