Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Курица с соусом из сельдерея

Автор: Vica Kuchuk
Готовить:20 минут
2 порции
Vica Kuchuk

Автор рецептаVica Kuchuk

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность341.3 ккал
Белки24.1 г
Жиры21.9 г
Углеводы10.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Куриное филе200 г
Стебель сельдерея2 стебля
Сливочное масло50 г
Вода½ стаканов
Сахар1 столовая ложка
Сольпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:20 минут
  1. 1

    Куриное филе отварить в пароварке 20 минут.

  2. 2

    Пока готовится курица, сделать соус. Мелко порубить кубиками стебель сельдерея

  3. 3

    В сотейник налить воду, добавить сельдерей, щепотку соли, сахар. Подождать, когда закипит.

    Изображение

    Инструменты

    Сотейник
  4. 4

    Добавить сливочное масло. На медленном огне готовить еще минут 7.

  5. 5

    Курицу немного обжарить. Нарезать. Полить соусом.

3 комментария
Alexandra Dolgova
05.10.2014 в 22:35
Карамель не получилась, по рецепту слишком много масла и воды, тем более всего на два стебля сельдерея. Ощущение было такое, что ешь чистый жир, да еще и подслащенный. Мне кажется, меры не точные.
Vica Kuchuk
16.06.2013 в 19:38
Очень быстрый в приготовлении и диетический белковый рецепт.
Alexandra Dolgova
05.10.2014 в 21:38
Vica Kuchuk,50 грамм масла и белок? Ну да, ну да)

Похожие рецепты

Фотография рецепта Цветы акации во фритюре
Цветы акации во фритюреРома Брэнн
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Курица с томатом и пряностями
Курица с томатом и пряностямиМаргарита В.
Готовить:1 час 20 минут
6 порций
Фотография рецепта Артишоки с мятой
Артишоки с мятойJust For You
Готовить:45 минут
2 порции
Фотография рецепта Шоколадно-арахисовое печенье
Шоколадно-арахисовое печеньеАнна Древинская
Готовить:1 час
8 порций
Фотография рецепта Тяхан тори (Жареный рис с курицей)
Тяхан тори (Жареный рис с курицей)Анастасия Полянская
Готовить:25 минут
4 порции