Энергетическая ценность на порцию

Калорийность684.5 ккал

Белки53.1 г

Жиры48.6 г

Углеводы9.8 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:25 минут

1
Разогреть духовку до 170 градусов. Мясо посолить и поперчить, обвалять в муке и стряхнуть лишнюю. В сковороде разогреть масло, обжарить бедра с обеих сторон до румяной корочки и переложить в небольшую форму для запекания.
Инструменты
Термометр для духовки
2
Смешать сметану с маслом со сковороды, где жарилась курица, тертым чесноком, паприкой и карри.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3
Выложить получившуюся смесь на курицу и поставить в духовку. Запекать до готовности курицы, примерно 20 минут.