Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Кускус

Автор: Лоскутова Марианна
Готовить:7 минут
2 порции
Лоскутова Марианна

Автор рецептаЛоскутова Марианна

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность150.4 ккал
Белки4.6 г
Жиры5.6 г
Углеводы18.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

2 порции
Кускус100 г
Вяленые помидоры30 г
Кипяток150 мл
Смесь итальянских трав1 столовая ложка
Морская сольпо вкусу
Оливковое масло extra virgin1 чайная ложка
Базиликпо вкусу
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:7 минут
  1. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 1
    1

    Кускус выложить в глубокую миску и залить кипятком.

  2. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 2
    2

    Добавить сушеные травы.

  3. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 3
    3

    Прикрыть крышкой или блюдцем.

  4. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 4
    4

    Мелко нарезать вяленые томаты.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  5. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 5
    5

    Спустя ровно 5 минут снять крышку и посолить.

  6. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 6
    6

    Разрыхлить вилкой.

  7. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 7
    7

    Заправить оливковым маслом.

  8. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 8
    8

    Добавить вяленые томаты.

  9. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 9
    9

    Перемешать.

  10. Фото шага рецепта Кускус 188846 шаг 10
    10

    Добавить базилик и подавать.

0 комментариев

Похожие рецепты

Фотография рецепта Гарнир из зеленых перцев
Гарнир из зеленых перцевТанюшка К.
Готовить:25 минут
6 порций
Фотография рецепта Гарнир из репы
Гарнир из репыНастасья Бондарева
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Гарнир из фасоли
Гарнир из фасолиКим Черотов
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Гарнир из шпината
Гарнир из шпинатаOrange_green
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощной гарнир (Пиперада)
Овощной гарнир (Пиперада)Людмила
Готовить:30 минут
6 порций
Фотография рецепта Овощи томленые в соусе «Тарантино»
Овощи томленые в соусе «Тарантино»Виктор Апасьев
Готовить:20 минут
2 порции
Фотография рецепта Свекольный гарнир
Свекольный гарнирAbs_spb
Готовить:45 минут
6 порций
Фотография рецепта Свежие овощи в темпуре
Свежие овощи в темпуреDmitriy Valtsev
Готовить:1 час 45 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощи в ореховом соусе
Овощи в ореховом соусеЕда
Готовить:1 час
4 порции