Автор рецептаЛоскутова Марианна
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность200.1 ккал
Белки6.6 г
Жиры7 г
Углеводы24.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Кускус | ½ стаканов |
| Кипяток | ¾ стаканов |
| Смесь итальянских трав | 1 столовая ложка |
| Маслины без косточек | 7 штук |
| Вяленые помидоры | 5 штук |
| Оливковое масло extra virgin | 1 чайная ложка |
| Морская соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:6 минут
1Кускус засыпать в глубокую миску.
2Залить кипятком.
3Добавить итальянские травы.
4Не перемешивая, накрыть крышкой или тарелкой на 4–5 минут.
5Маслины нарезать тонкими колечками.
Шпаргалка
Как подготовить оливки
6Вяленые томаты мелко нарезать.
Инструменты
Нож шефский
7Кускус интенсивно взбить вилкой.
8Затем посолить.
9Добавить масло и перемешать.
10Добавить маслины.
11Затем добавить томаты и перемешать.
