Автор рецептаЕвгений Смирнов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность489 ккал
Белки39 г
Жиры14.2 г
Углеводы48.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Макароны | 270 г |
| Рукола | 210 г |
| Консервированный тунец | 2 банки |
| Петрушка | 35 г |
| Оливковое масло | ¼ стаканов |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Налейте воду в большую кастрюлю и доведите до кипения. Варите макароны до готовности al dente. Слейте воду.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Аккуратно перемешайте в большой емкости пасту с пепперончино, рукколой, тунцом, петрушкой, 2 ст.л. масла, перцем.
Инструменты
Лопатки для салата - 3
Сбрызните 2 столовыми ложками масла.
