Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
Рис с овощами и грибами

Рис с овощами и грибами

АВТОР: Татьяна Волконская
порции:  3ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
80
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
446
9
4
95
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
3
Капуста брокколи
50 г
Рис
350 г
Шампиньоны
50 г
Лук
20 г
Морковь
30 г
Подсолнечное масло
10 мл
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
2Пережарить на подсолнечном масле лук и морковь. Добавить порезанные брокколи и шампиньоны. Когда овощи станут мягкими, а лук золотистым, добавить отварной рис. Перемешать и минут 5 подержать на огне. Добавить соль по вкусу. Рекомендую добавить зелень.
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Чай фруктовый
Автор: ИРИНА ГЛУХОВА
10 порций
15 минут
1
1
0
Оливковый хлеб
Автор: Еда
12 порций
1 час 30 минут
3
2
0