Автор рецептаМатильда Огурцова
Рецепт взят из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов».
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность397.8 ккал
Белки8.5 г
Жиры21.2 г
Углеводы43.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Рис | 150 г |
| Помидоры черри | 150 г |
| Консервированная кукуруза | 200 г |
| Зеленый лук | 1 пучок |
| Петрушка | 1 пучок |
| Сливочное масло | 80 г |
| Сыр | 50 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:45 минут
- 1
Сварить рассыпчатую рисовую кашу.
Шпаргалка
Как сварить рис - 2
Помидоры вымыть и разрезать каждый на четыре части.
Инструменты
Нож шефский - 3
Зелень петрушки и лук вымыть и мелко нарезать.
Шпаргалка
Как нарезать зелень - 4
Рис выложить в сковороду с растопленным сливочным маслом и жарить до золотистого цвета.
Инструменты
Сковорода алюминиевая - 5
Добавить помидоры, кукурузу и лук, посолить, поперчить, перемешать и готовить еще 5 минут.
- 6
Сыр натереть на крупной терке.
Инструменты
Терка ручная - 7
Кашу разложить по порционным тарелкам, посыпать сыром и зеленью петрушки.
