Автор рецептаАлена
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность279.8 ккал
Белки15.5 г
Жиры14.7 г
Углеводы21.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Сыр | 160 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Пшеничная мука | 100 г |
| Кефир | 200 мл |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Сода | ½ чайных ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Натереть сыр на терке.
Инструменты
Терка ручная - 2
Вбить в сыр яйцо и перемешать.
Шпаргалка
Как проверить качество яиц - 3
Влить кефир, всыпать порезанный зеленый лук и перемешать.
- 4
Муку и соду(разрыхлитель) просеять в получившуюся сырную массу.
Инструменты
Сеялка для муки - 5
Дать тесту постоять минут 20–30
- 6
Разложить массу по формочкам и выпекать 20–30 минут при 200 градусах до образования румяной корочки сверху.
Инструменты
Термометр для духовки
