Автор рецептаГеоргий Чернов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность836.2 ккал
Белки39.1 г
Жиры30.3 г
Углеводы100.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриные ножки | 4 штуки |
| Паста фарфалле (бабочки) | 500 г |
| Соевый соус | 30 мл |
| Мед | 4 столовые ложки |
| Сливочное масло | 30 г |
| Оливковое масло | 30 мл |
| Соль | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Отделаем мясо от костей, удаляя сухожилия, режем небольшими кусочками.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
В сотейнике в оливковом масле расталкиваем сливочное и обжариваем 5 минут курицу.
- 3
Добавляем соевый соус и мед.
- 4
Активно мешая, жарим до готовности. Не солим.
- 5
Отвариваем фарфалле аль денте в посоленной воде, добавляем к курице, перемешиваем.
- 6
Оставьте немного (50 мл) воды, в которой варилась паста.
- 7
Доливаем ее в сковороду и тушим еще минуты три, помешивая.
