Автор рецептаЕвгений Смирнов
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность490.9 ккал
Белки15.5 г
Жиры6.9 г
Углеводы90.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Макароны | 400 г |
| Бобы | 175 г |
| Оливковое масло | 1 столовая ложка |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Кабачки | 2 штуки |
| Помидоры | 6 штук |
| TABASCO® | по вкусу |
| Измельченные листья базилика | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Приготовьте пасту, следуя инструкциям на упаковке, добавив бобы за 3 минуты до готовности.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Пока готовится паста, нагрейте масло в большой сковороде и жарьте лук на среднем огне 2-3 минуты. Добавьте чеснок и кабачки, жарьте ещё 2-3 минуты, затем добавьте помидоры и соус тобаско. Перемешайте и продолжайте варить ещё 2-3 минуты.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
Слейте воду из пасты. Перемешайте овощи и базилик с пастой, добавьте перец и соль по вкусу. Подавайте горячим.
