Энергетическая ценность на порцию

Калорийность558.8 ккал

Белки23.5 г

Жиры25.3 г

Углеводы57.7 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Спагетти	300 г
Консервированный тунец в собственном соку	1 банка
Сыр «Виола»	200 г
Шпинат	100 г
Сливки	200 мл
Оливковое масло	1 столовая ложка
Соль	по вкусу
Молотый черный перец	по вкусу
Чеснок	1 зубчик

Готовить:25 минут

1
Отправить спагетти в кипящую воду с добавлением 1 столовой ложки оливкового масла (можно подсолнечного). Варить до состояния аль денте 7–8 минут.
Инструменты
Кастрюля для пасты
2
В сковороде притушить на капле оливкового масла мелконарезанный шпинат (можно свежий, можно замороженный).
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
3
К шпинату добавить 20%-ные сливки, сыр «Виола» и тунца, тушить на медленном огне 5 минут.
Шпаргалка
Таймеры варочных поверхностей
4
Добавить раздавленный через чеснокодавилку чеснок, соль и перец по вкусу.
Инструменты
Чеснокодавилка
5
Полученный соус добавить к макаронам и перемешать.
Инструменты
Силиконовые лопатки