Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность138.5 ккал
Белки3.2 г
Жиры8.9 г
Углеводы10.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Розовые грейпфруты | 1 штука |
| Оливковое масло extra virgin | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Капуста | 800 г |
| Авокадо | 1 штука |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Чтобы приготовить капусту с грейпфрутом, разделите грейпфрут на дольки и положите в маленькую миску. Выдавите сок в другую миску, добавьте масло, приправьте солью и перцем.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые - 2
Поместите капусту в большую миску и налейте три столовые ложки заправки.
- 3
Тщательно перемешайте и оставьте на 10 минут.
- 4
Снова перемешайте, затем выложите сверху дольки грейпфрута и авокадо.
- 5
Вылейте остаток заправки и подавайте к столу.
