Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность306.2 ккал
Белки31.2 г
Жиры14.9 г
Углеводы8.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Репчатый лук | 1 головка |
| Куриная грудка | 500 г |
| Сладкий перец | 1 штука |
| Красный стручковый перец | 1 штука |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Оливковое масло | 50 мл |
| Белое сухое вино | 100 мл |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Зелень | 1 пучок |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:40 минут
- 1
Куриное филе отварите в подсоленной воде, добавив острый перец и сухое вино.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Измельчите лук, перец и чеснок и обжарьте на оливковом масле. Затем добавьте курицу, немного бульона и тушите 15 минут.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок - 3
Порубите зелень и посыпьте салат.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
