Автор рецептаАнастасия Бондарева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность653.4 ккал
Белки42.5 г
Жиры44.3 г
Углеводы24.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Репчатый лук | 1 штука |
| Картофель | 5 штук |
| Куриная грудка | 500 г |
| Толченые грецкие орехи | 250 г |
| Морковь | 3 штуки |
| Куриное яйцо | 4 штуки |
| Сыр | 220 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:45 минут
- 1
Выкладывать все ингредиенты слоями. Лук мелко нарезать кубиками и обдать кипятком.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 2
Картофель нарезать кубиками.
- 3
Куриную грудку (желательно копченую или гриль) нарезать.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 4
Грецкие орехи мелко натереть на терке или размельчить в блендере.
Инструменты
Блендер - 5
Морковь отварить и нарезать кубиками.
- 6
Яйцо размять или потереть на крупной терке.
- 7
Сыр натереть на терке.
- 8
Каждый слой смазать майонезом, но не толстым слоем. Сверху положить зерна граната. Если делаю на праздник, то гранатинками делаю буковки или рисунок. Желательно дать салату постоять хотя бы час, чтобы пропитался майонез.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
