Автор рецептаМарина Дорош
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность108.7 ккал
Белки2.6 г
Жиры3.7 г
Углеводы15.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Морковь | 2 штуки |
| Огурцы | 2 штуки |
| Зеленый салат | 100 г |
| Яблоко | 2 штуки |
| Сметана 10%-ная | 5 столовых ложек |
| Лимон | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Вымытые свежие огурцы, сырую морковь и яблоки нарезать тонкой соломкой, а листики салата — на 3–4 части каждый.
Инструменты
Нож керамический - 2
Все это перемешать и заправить сметаной, добавив лимонный сок, соль, сахар. Сверху салат украсить помидорами, нарезанными ломтиками.
Инструменты
Соковыжималка
