
Автор рецептаЮлия Давидович
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность278.8 ккал
Белки4.6 г
Жиры18.6 г
Углеводы24.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Морковь | 450 г |
| Яблочный уксус | 2 столовые ложки |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Семена кориандра | 1 ½ чайных ложек |
| Репчатый лук | 1 головка |
| Растительное масло | 2 столовые ложки |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Молотый красный перец | щепотка |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:3 часа 15 минут
- 1
Натереть морковь на мелкой терке. Переложить в миску, залить уксусом посолить и тщательно перемешать. Накрыть пленкой и убрать в холодильник на 3 часа, а еще лучше на ночь. Если морковь даст много сока, откинуть ее на дуршлаг и слить жидкость.
- 2
На средний огонь поставить небольшую сковороду, всыпать семена кориандра и обжарить, помешивая, 1–2 минуты, пересыпать в ступку и слегка растолочь. В той же сковороде разогреть масло и обжарить лук. Дать ему остыть и процедив, влить масло в морковь. Лук больше не понадобится. Приправить морковь кориандром, чесноком, молотым перцем и хорошо перемешать.

Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук







