
Автор рецептаКатя Петренко
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность766.5 ккал
Белки45.1 г
Жиры52.6 г
Углеводы27.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Помидоры | 2 штуки |
| Куриное филе | 3 штуки |
| Перепелиное яйцо | 4 штуки |
| Салат айсберг | 3 пучка |
| Сухарики | 1 стакан |
| Сыр | 50 г |
| Чеснок | 2 зубчика |
| Майонез | 15 столовых ложек |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:35 минут
- 1
Отварить филе в течение 25 минут.

Шпаргалка
Как приготовить соус «Цезарь» - 2
Отварить яйца.
- 3
Порезать батон на кубики и обжарить без масла — получаются хрустящие сухарики.
- 4
Порезать или порвать вареное филе на небольшие кусочки, порезать яйца на 4 части, порезать помидор кубиками в 1 см, выложить в тарелку (порционно), слегка перемешать.

Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 5
Потереть сыр на мелкой терке и посыпать салат в тарелке.
- 6
Для заправки выдавить чеснок в майонез, перемешать, вылить в тарелку поверх сыра.

Шпаргалка
Как приготовить майонез - 7
На заправку выложить сухарики.








