Автор рецептаКулинар 4528480
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность360.5 ккал
Белки14.8 г
Жиры24.6 г
Углеводы19.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Мякоть арбуза | 240 г |
| Красный лук | 40 г |
| Листья базилика | 20 г |
| Кунжутное масло | 20 мл |
| Стебель сельдерея | 80 г |
| Перец чили | 8 г |
| Кунжут | 4 г |
| Помидоры | 340 г |
| Бальзамический крем | 20 г |
| Сыр брынза | 130 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Очистить арбуз от кожуры и семечек.
- 2
Арбуз, помидоры и сельдерей нарезать на среднего размера куски, лук нарезать тонкими кольцами, чили измельчить.
Инструменты
Нож шефский - 3
Все ингредиенты перемешать и заправить бальзамическим кремом, кунжутным маслом. Сверху выложить нарезанный сыр — фету или брынзу.
