Автор рецептаРоксана )))
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность284 ккал
Белки14.3 г
Жиры24 г
Углеводы2.8 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
8 порций
| Филе индейки | 300 г |
| Тертый сыр | 100 г |
| Куриное яйцо | 1 штука |
| Майонез | 200 г |
| Консервированный ананас | 100 г |
| Ветчина | 100 г |
| Карри | ½ чайных ложек |
| Лимон | ½ штук |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Отварите яйца вкрутую, охладите и нарежьте 4 штуки на кубики по 1 см. Пятое яйцо оставьте для украшения.
- 2
Грудку промойте и натрите приправой для мяса. Смажьте несколькими каплями оливкового масла, заверните в алюминиевую фольгу и запекайте при температуре 80 градусов около 35 минут. После охлаждения нарежьте кубиками того же размера, что и яйца.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Такими же кубиками нарежьте ананас, ветчину и сыр.
Шпаргалка
Как разделать ананас - 4
Смешайте майонез с карри и лимонным соком.
Шпаргалка
Как приготовить майонез - 5
Смешайте все ингредиенты, добавьте майонез и перемешайте. Приправьте солью по вкусу. Переложите готовый салат в салатник и посыпьте зеленым луком. Последнее яйцо нарежьте ломтиками и украсьте салат.
