Автор рецептаДарья Уварова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность189.9 ккал
Белки4.4 г
Жиры15.6 г
Углеводы7.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Кабачки | 2 штуки |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Сыр брынза | 50 г |
| Базилик | 17 г |
| Семечки подсолнуха | 2 столовые ложки |
| Свежевыжатый лимонный сок | 2 столовые ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:5 минут
- 1
Чтобы приготовить салат из желтых кабачков с жаренными семенами подсолнуха, нарежьте кабачки лентами при помощи ножа для нарезки овощей, смешайте с лимонным соком и маслом.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых - 2
Приправьте солью и перцем.
- 3
Украсьте брынзой, базиликом и семенами подсолнуха. Подавайте к столу.
Инструменты
Нож шефский
