Автор рецептаОльга Худина
Тмин и капуста — сочетание, давно признанное жителями Германии и Чехии. И мы их вполне понимаем!
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность168.2 ккал
Белки1.8 г
Жиры15.5 г
Углеводы6.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Краснокочанная капуста | 150 г |
| Зеленый лук | 2 стебля |
| Зеленая капуста | 125 г |
| Оливковое масло | 3 столовые ложки |
| Белый винный уксус | 2 чайные ложки |
| Горчица | ½ чайных ложек |
| Семена тмина | 1 чайная ложка |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Очень тонко нашинкуйте красную и зеленую капусту и переложите в большую миску. Добавьте нарезанный зеленый лук и хорошо перемешайте.
- 2
В маленькую банку положите тмин, горчицу и налейте уксус, закройте и хорошо взболтайте. Полейте заправкой салат, хорошо перемешайте и подавайте.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
