Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат из курицы, фасоли и овощей с йогуртовой заправкой

Салат из курицы, фасоли и овощей с йогуртовой заправкой

АВТОР: Виктория Останина
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
15 минут
15 минут
51
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
640
70
7
71
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Куриное филе
1 штука
Помидоры
1 штука
Пекинская капуста
¼ штуки
Консервированная кукуруза
½ банки
Чеснок
2 зубчика
Красная консервированная фасоль
½ банки
Натуральный йогурт
3 столовые ложки
Инструкция приготовления
15 минут
Распечатать
1Филе отварить и нарезать на кусочки.
3Помидор нарезать кубиками.
4Добавить фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок.
5Добавьте мелко нарезанный чеснок и йогурт, перемешать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из моркови
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
2
1
0