Автор рецептаOrange_green
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность413.6 ккал
Белки58 г
Жиры17.1 г
Углеводы6.4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Куриная грудка | 3 штуки |
| Консервированный ананас | 1 штука |
| Консервированные шампиньоны | 1 банка |
| Твердый сыр | 200 г |
| Помидоры | 2 штуки |
| Майонез | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Отварить филе курицы. Остудить, мелко порезать.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 2
Добавить шампиньоны, ананасы.
Шпаргалка
Как подготовить шампиньоны - 3
Порезать помидоры, добавить в салат.
Шпаргалка
Как подготовить помидоры - 4
Натереть на крупной терке сыр.
- 5
Заправить майонезом.
Шпаргалка
Как приготовить майонез
