Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из молодой капусты, редиски и огурцов

Автор: Алексей Зимин
Готовить:10 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Сочный свежий салат, для которого потребуются малосольные огурцы. Советуем не ломать голову, отправиться на ближайший рынок и купить готовые.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность166.1 ккал
Белки3.5 г
Жиры12.7 г
Углеводы9.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Ранняя белокочанная капуста600 г
Малосольные огурцы100 г
Редис100 г
Укроп50 г
Оливковое масло50 мл
Белый винный уксус10 мл
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Молодую белокочанную капусту тонко нашинковать, затем смешать со щепоткой соли и помассировать руками, чтобы она пустила влагу. Оставить на пять-семь минут.

  2. 2

    За это время нужно нарезать тонкими ломтиками редиску и соломкой — малосольные огурцы. Укроп нарвать руками — только листья, толстые стебли можно выкинуть или пустить на маринады.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Взбить в миске уксус с оливковым маслом, поперчить смесь по вкусу. Перемешать соус с капустой, редиской, огурцами и укропом. Подавать в качестве салата или гарнира к жареному мясу.

2 комментария
Kirill Gromov
27.05.2012 в 21:18
Неожиданно понравилось сочетание молодой капусты с малосольными огурцами, а казалось бы, самые притёршиеся и надоевшие овощи... Кто попробовал, просит добавки)
Екатерина Шуваева
25.07.2011 в 22:26
в жару как раз самое то) легко и вкусно!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Булгур со свежими овощами
Булгур со свежими овощамиAnastasia Pripisnova
Готовить:25 минут
1 порция
Фотография рецепта Овощной салат с каватаппи и сыром сиртаки
Овощной салат с каватаппи и сыром сиртакиPolina K.
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Овощной салат с курицей и кунжутом
Овощной салат с курицей и кунжутомВиктория Останина
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Датский картофельный салат
Датский картофельный салатMary Aletskaya
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из моркови и ветчины
Салат из моркови и ветчиныАнна Бойченко
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Овощной зеленый салат с льняным маслом
Овощной зеленый салат с льняным масломТатьяна Гуцко
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат с черри и салатной смесью
Салат с черри и салатной смесьюAbs_spb
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из кускуса с мятой и авокадо
Салат из кускуса с мятой и авокадоEvelina Ambros
Готовить:30 минут
2 порции
Фотография рецепта Салат с кускусом и мятой
Салат с кускусом и мятойАнна Древинская
Готовить:30 минут
2 порции