Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Салат из молодой капусты, редиски и огурцов

Автор: Алексей Зимин
Готовить:10 минут
4 порции
Алексей Зимин

Автор рецептаАлексей Зимин

Сочный свежий салат, для которого потребуются малосольные огурцы. Советуем не ломать голову, отправиться на ближайший рынок и купить готовые.

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность166.1 ккал
Белки3.5 г
Жиры12.7 г
Углеводы9.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции
Ранняя белокочанная капуста600 г
Малосольные огурцы100 г
Редис100 г
Укроп50 г
Оливковое масло50 мл
Белый винный уксус10 мл
Сольпо вкусу
Молотый черный перецпо вкусу

Инструкция приготовления

Готовить:10 минут
  1. 1

    Молодую белокочанную капусту тонко нашинковать, затем смешать со щепоткой соли и помассировать руками, чтобы она пустила влагу. Оставить на пять-семь минут.

  2. 2

    За это время нужно нарезать тонкими ломтиками редиску и соломкой — малосольные огурцы. Укроп нарвать руками — только листья, толстые стебли можно выкинуть или пустить на маринады.

    Изображение

    Инструменты

    Нож шефский
  3. 3

    Взбить в миске уксус с оливковым маслом, поперчить смесь по вкусу. Перемешать соус с капустой, редиской, огурцами и укропом. Подавать в качестве салата или гарнира к жареному мясу.

2 комментария
Kirill Gromov
27.05.2012 в 21:18
Неожиданно понравилось сочетание молодой капусты с малосольными огурцами, а казалось бы, самые притёршиеся и надоевшие овощи... Кто попробовал, просит добавки)
Екатерина Шуваева
25.07.2011 в 22:26
в жару как раз самое то) легко и вкусно!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Яблочно-изюмный коулсло
Яблочно-изюмный коулслоАлексей Зимин
Готовить:25 минут
8 порций
Фотография рецепта Салат «Ницца»
Салат «Ницца»Оля Давыдова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из тыквы
Салат из тыквыОля Давыдова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из черемши и кукурузы
Салат из черемши и кукурузыОльга Худина
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из свежего горошка
Салат из свежего горошкаЕвгения Тяпнина
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из баклажанов и тофу с имбирно-соевым соусом
Салат из баклажанов и тофу с имбирно-соевым соусомОля Давыдова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из помидоров и авокадо с васаби и гибискусом
Салат из помидоров и авокадо с васаби и гибискусомОля Давыдова
Готовить:20 минут
4 порции
Фотография рецепта Салат из баклажанов с перцем и тмином
Салат из баклажанов с перцем и тминомОля Давыдова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Марокканский салат «Мешвия»
Марокканский салат «Мешвия»Оля Давыдова
Готовить:25 минут
4 порции
Фотография рецепта Фруктово-овощной салат
Фруктово-овощной салатОля Давыдова
Готовить:15 минут
4 порции