Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками

Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками

АВТОР: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
порции:  4ГОТОВИТЬ:  
20 минут
20 минут
10
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
143
6
9
10
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
4
Пекинская капуста
200 г
Огурцы
2 штуки
Зеленый горошек
1 банка
Семечки подсолнуха
50 г
Сметана
2 столовые ложки
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
20 минут
Распечатать
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 1
1Капусту промыть, убрать верхние листья.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 2
2Нарезать или нарвать листы произвольно.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 3
3Огурцы нарезать.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 4
4Соединить в глубокой миске нарезанные ингредиенты.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 5
5Добавить зеленый горошек.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 6
6Добавить сметану.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 7
7Посолить и поперчить.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 8
8Добавить семечки подсолнечника.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 9
9Хорошо перемешать.
Фото шага рецепта Салат из пекинской капусты с зеленым горошком и семечками 189416 шаг 10
10Подавать сразу.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Греческий салат с оливкой и сыром фета
Автор: Валентина
4 порции
10 минут
0
1
0
Салат с колбасой
Автор: Валентина
3 порции
20 минут
0
2
0