Автор рецептаЕда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность196.9 ккал
Белки19.8 г
Жиры12.3 г
Углеводы2.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Маленькие очищенные вареные креветки | 200 г |
| Стебель сельдерея | 200 г |
| Масло из виноградных косточек | 20 мл |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Креветки обсушить с помощью бумажного полотенца.
Инструменты
Бумажные полотенца - 2
Стебли сельдерея вымыть.
- 3
Нарезать сельдерей ломтиками, соразмерными креветкам.
Шпаргалка
Как подготовить стебли сельдерея - 4
В небольшом сотейнике вскипятить воду.
Инструменты
Сотейник - 5
Подсолить воду и бросить в нее сельдерей. Варить 2–3 минуты.
- 6
Откинуть сельдерей на дуршлаг.
- 7
Смешать сельдерей и креветки.
- 8
Заправить салат из сельдерея и креветок маслом.
- 9
Поперчить по вкусу.
- 10
Подавать.
