Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат из тонкого тофу с огурцом, кинзой под острым соусом

Салат из тонкого тофу с огурцом, кинзой под острым соусом

АВТОР: Ресторан Hong Kong
порция:  1ГОТОВИТЬ:  
40 минут
40 минут
01
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
303
10
9
45
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Тофу
50 г
Морковь
20 г
Китайская капуста
30 г
Рисовая лапша
50 г
Огурцы
10 г
Кинза
5 г
Чеснок
2 г
Кунжут
2 г
Приправа аджиномото
1 г
Соль
1 г
Куриный бульонный кубик
1 г
Чесночное масло
3 мл
Луковое масло
3 мл
Соевый соус
3 мл
Черный рисовый уксус
3 мл
Инструкция приготовления
40 минут
Распечатать
1Ингредиенты (тофу, морковь, китайская капуста, огурец, кинза, чеснок) нарезаем мелкой соломкой.
2Рисовую лапшу отвариваем в течение нескольких минут.
3Лапшу добавляем к основным ингредиентом салата.
4Ингредиенты для соуса тщательно перемешиваем.
5Полученным соусом заправляем салат и тщательно перемешиваем.
6Салат посыпаем кунжутом и украшаем веточкой кинзы.
Совет к рецепту
Тофу брать листовой
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат из моркови
Автор: ЮЛИЯ ТИМОФЕЕВА
4 порции
20 минут
2
1
0
Греческий салат
Автор: Лоскутова Марианна
2 порции
10 минут
1
2
0