
Салат из баклажанов и помидоров с говядиной
порция: 1ГОТОВИТЬ:
20 минут
20 минут
10

Коллаж нежных моментов Milka. Делитесь нежными моментами уходящего года и выигрывайте призы за покупки Milka в Самокате
Реклама
О рекламодателе
ООО Умный Ритейл, ОГРН 1177847261602, г. Москва
ERID: 2Ranymg7K5t
Акция с 03.12.2025 по 15.03.2026
Информация об организаторе акции, о правилах ее проведения, количестве призов, сроках, месте и порядке их получения: https://terms.samokat.ru/promo/Promotion_rules_Milka.pdf
Автор рецепта
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
2059
77
172
47
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
1
Баклажаны
2 штукиПомидоры
2 штукиКрасный лук
1 штукаУкроп
5 веточекПостная говядина
300 гРастительное масло
150 млСоль с травами
1 чайная ложкаМолотый сушеный чеснок
1 чайная ложкаИнструкция приготовления
20 минут
Распечатать

1Подготовить продукты.

2Говядину нарезать тонкими ломтиками.

3На сковороду налить растительное масло и нагреть.

4Выложить мясо.

5Жарить с добавлением половины порции чеснока и половины порции соли до готовности (примерно 7 минут).

6Затем готовое мясо выложить в миску для салата.

7Баклажаны нарезать крупными кубиками.

8Выложить на горячую сковороду.

9Добавить растительное масло.

10Всыпать оставшуюся соль.

11Добаивть чеснок.

12Обжарить до румяной корочки.

13Выложить готовые баклажаны в миску к готовому мясу.

14Лук нарезать тонко.

15Добавить к мясу с баклажанами.

16Крупно нарезать помидоры.

17Добавить в салат.

18Укроп нарвать крупно.

19Добавить в салат и перемешать.
Совет к рецепту
Вариант теплого салата, но и холодным он будет так же хорош. Вместо баклажанов по желанию можно использовать кабачки. Говядину можно брать любую, но помнить, что здесь нужен кусок, который будет мягким при быстром приготовлении (вырезка, мраморное мясо). Заправки для салата мы не используем, т.к приготовление баклажанов требует достаточно большого количества масла, но при желании можно подать чесночный соус. Подать салат можно как гарнир или как закуску. Приятного аппетита!
популярные запросы:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты













