Энергетическая ценность на порцию

Калорийность143.2 ккал

Белки5.7 г

Жиры6.3 г

Углеводы14.4 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

3 порции

Пекинская капуста	375 г
Маринованный чеснок	6 зубчиков
Вяленые помидоры	6 штук
Авокадо	1 штука
Лайм	1 кусок
Морская соль	по вкусу
Оливковое масло extra virgin	по вкусу

Готовить:10 минут

1
Для приготовления салата с вялеными помидорами подготовить ингредиенты. Пекинскую капусту некрупно порубить, выложить в глубокую миску и заправить оливковым маслом.
2
Посолить.
3
Крупно нарезать маринованный чеснок и добавить в салат.
Инструменты
Нож шефский
4
Добавить в салат мелко нарезанные вяленые томаты.
5
Авокадо очистить и нарезать некрупным кубиком.
6
Сбрызнуть соком лайма.
7
Посолить.
8
Добавить авокадо в салат.
9
Перемешать.
10
Салат с вялеными помидорами готов.