Автор рецептаЮля Латук
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность377.3 ккал
Белки4.8 г
Жиры33 г
Углеводы16.3 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Мак | 1 столовая ложка |
| Зеленый лук | по вкусу |
| Зеленый горошек | 100 г |
| Кокосовые сливки | 100 мл |
| Мед | 1 чайная ложка |
| Лимонный сок | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | 2 столовые ложки |
| Английские огурцы | ½ штук |
| Голубика | 75 г |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Базилик | по вкусу |
| Укроп | по вкусу |
| Мята | по вкусу |
| Эстрагон | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
Нарезать огурец и зелень
- 2
Для заправки смешать мак, кокосовые сливки, мед, лимонный сок, оливковое масло, соль и черный молотый перец
- 3
смешать все ингредиенты
