Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность269.9 ккал
Белки6.4 г
Жиры9.9 г
Углеводы41.5 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Листья латука | по вкусу |
| Канталупа | ½ штук |
| Прошутто | 20 г |
| Козий сыр | 20 г |
| Обжаренные кедровые орехи | 1 столовая ложка |
| Измельченные листья базилика | 1 столовая ложка |
| Оливковое масло | ½ столовых ложек |
| Мед | ½ столовых ложек |
| Бальзамический уксус | ½ столовых ложек |
| Соль | по вкусу |
| Дижонская горчица | ½ чайных ложек |
| Свежемолотый черный перец | по вкусу |
Этот рецепт в статьях
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
На тарелку выложите листья салата, сверху нарезанную небольшими кусочками дыню, тонко нарезанную ветчину, раскрошенный козий сыр, кедровые орешки и базилик.
Инструменты
Нож керамический - 2
В небольшой миске смешайте оливковое масло, уксус, мед и горчицу. Посолите и поперчите и сбрызните салат.
