Автор рецептаЯна Шафоростова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность1033.1 ккал
Белки92.6 г
Жиры66.9 г
Углеводы14.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Репчатый лук | по вкусу |
| Кальмары | 1 кг |
| Яблоко | 2 штуки |
| Грецкие орехи | 2 штуки |
| Куриное яйцо | 6 штук |
| Зелень | по вкусу |
| Майонез | 500 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:25 минут
- 1
Кальмары чистим, варим (не дольше 10 минут), режем полукольцами.
Инструменты
Кастрюля для пасты - 2
Мелко нарезаем лук.
Шпаргалка
Как нарезать репчатый лук - 3
На крупной терке трем кисло-сладкие яблоки.
- 4
Режем отваренные вкрутую яйца.
- 5
Измельчаем орехи.
- 6
Совмещаем все ингредиенты, заправляем майонезом, украшаем зеленью.
Шпаргалка
Как нарезать зелень
