Включить ингредиенты
Исключить ингредиенты
Методы приготовления
Популярные ингредиенты
Тип рецепта
«Еда» стала частью «Рамблера»Ваша любимая «Еда» присоединилась к порталу «Рамблер». Мы давно дружим, а теперь стали ещё ближе. «Еда» остаётся такой, какой вы её любите — со своим стилем, вкусом и вдохновляющей атмосферой. С поддержкой «Рамблера» она получит новые возможности и будет развиваться, чтобы стать ещё удобнее, полезнее и интереснее для вас.
Салат с куриной грудкой и томатами

Салат с куриной грудкой и томатами

АВТОР: Юлия Обручникова
порции:  2ГОТОВИТЬ:  
30 минут
30 минут
20
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
291
31
14
9
ккал
грамм
грамм
грамм
* Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
порции
2
Куриное филе
200 г
Помидоры
200 г
Сыр
50 г
Сметана 20%-ная
50 г
Чеснок
3 зубчика
Укроп
10 г
Соль
по вкусу
Молотый черный перец
по вкусу
Инструкция приготовления
30 минут
Распечатать
1Куриное филе отварить до готовности. Соль, перец добавить по вкусу во время варки. Готовое филе нарезать кубиками.
2Помидоры крупно нарезать.
3Сыр натереть на крупной терке.
4Мелко нарезать укроп.
5В миску выложить куриное филе, помидоры, сыр и укроп. Выдавить туда же чеснок.
6Заправить сметаной, посолить и перемешать.
Этот рецепт в статье:
Комментарии
Читайте также:
Похожие рецепты
Салат с курицей и грибами
Автор: Матильда Огурцова
6 порций
1 час 10 минут
0
2
0