Автор рецептаМаша Генова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность195.6 ккал
Белки28.4 г
Жиры7.3 г
Углеводы3.9 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Консервированный тунец в собственном соку | 200 г |
| Перепелиное яйцо | 9 штук |
| Соль | по вкусу |
| Зеленая стручковая фасоль | 200 г |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Фасоль отварить 10 минут. Зелень мелко порезать. Перепелиные яйца разрезать пополам.
Шпаргалка
Как сварить фасоль - 2
Смешать фасоль, тунец, рубленную зелень. Немного присолить, поперчить.
- 3
Заправить растительным маслом. При подаче украсить половинками перепелиных яиц и зеленью.
