Автор рецептаОльга Худина
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность212.2 ккал
Белки4.5 г
Жиры19.8 г
Углеводы4 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
6 порций
| Оливковое масло | 60 мл |
| Красный винный уксус | 1 столовая ложка |
| Дижонская горчица | 1 чайная ложка |
| Тростниковый сахар | ½ чайных ложек |
| Лимон | 1 штука |
| Свежие листья шпината | 100 г |
| Измельченные орехи пекан | 45 г |
| Малина | 120 г |
| Сыр фета | 100 г |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:30 минут
- 1
В банке смешайте оливковое масло, уксус, горчицу, сахар, немного соли и перца. Закройте крышкой и хорошо встряхните.
- 2
Ножом для цитрусовых срежьте цедру с лимона (только желтую часть) и порежьте на очень тонкие полоски.
Шпаргалка
Как подготовить цедру - 3
Выложите листья шпината (лучше брать маленькие листья) в большую миску, посыпьте цедрой, малиной и фетой. Сбрызните заправкой, перемешайте и подавайте.
Шпаргалка
Как подготовить и нарезать шпинат
