Энергетическая ценность на порцию

Калорийность487.2 ккал

Белки20.3 г

Жиры37.2 г

Углеводы18.2 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

4 порции

Готовить:1 час

1
Подготовить продукты, отварить картофель, морковь и яйца.
2
Порезать картофель.
Инструменты
Нож шефский
3
Картофель выложить в тарелку тонким слоем. Сверху выложить второй слой из тунца.
4
Порезать морковь.
5
Слой моркови тонко смазать майонезом.
6
Измельчить белки яиц.
Шпаргалка
Как отделить белки от желтков
7
Выложить слой из яичных белков и смазать майонезом.
8
Выложить слой зеленого горошка.
9
Смазать зеленый горошек слоем майонеза.
10
Покрошить яичный желток тонким слоем.
11
Нарезать свежий огурец для украшения салата.
12
Украсить салат огурцом и зеленью.