Автор рецептаВиктория Кондрашова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность126.7 ккал
Белки2.8 г
Жиры8.4 г
Углеводы8.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
3 порции
| Баклажаны | 1 штука |
| Листья базилика | 1 пучок |
| Кинза | по вкусу |
| Помидоры | 3 штуки |
| Авокадо | 1 ½ штук |
| Специи | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
- 1
Порезать небольшими кубиками баклажан.
- 2
На разогретой сковороде обжарить баклажан.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 3
Порезать кубиками помидоры и авокадо, порубить зелень.
- 4
Перемешать получившийся салат с теплыми баклажанами.
- 5
Посыпать перцем и солью. По желанию заправить соевым соусом.
