Автор рецептаОля Давыдова
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность214.2 ккал
Белки3.5 г
Жиры19.4 г
Углеводы4.7 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
4 порции
| Авокадо | 2 штуки |
| Лимон | 1 штука |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Сметана | 0.3 кг |
| Соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:10 минут
- 1
Подготовить все ингредиенты.
- 2
Растереть два спелых авокадо, очищенных от кожи и избавленных от косточек, в пюре вместе с лимонным соком и чесноком.
- 3
Добавить аккуратно сметану.
- 4
Посолить и поперчить.
- 5
Перемешать до однородности.
