Автор рецептаИзабелла Грачева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность44 ккал
Белки0.7 г
Жиры3.7 г
Углеводы2.1 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| Укроп | 75 г |
| Петрушка | 75 г |
| Подсолнечное масло | 2 столовые ложки |
| Соль | 1 чайная ложка |
| Чеснок | 4 зубчика |
| Тертая лимонная цедра | 15 г |
| Свежевыжатый лимонный сок | 25 мл |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
1Подготовить необходимые ингредиенты.
2Чеснок очистить. Выложить в чашу погружного блендера.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
3Лимон разрезать пополам. На мелкой терке натереть цедру лимона.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
4Выложить цедру лимона в чашу погружного блендера.
5Выжать из половины лимона сок.
6Нарезать укроп.
Инструменты
Нож шефский
7Нарезать петрушку.
8Добавить в чашу блендера сок лимона, нарезанные укроп и петрушку.
9В чашу влить 2 столовые ложки подсолнечного масла.
10Измельчить погружным блендером до однородности. Добавить чайную ложку соли и хорошо перемешать.
