Автор рецептаЮлия Тимофеева
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность112.3 ккал
Белки5 г
Жиры8.5 г
Углеводы3.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Греческий йогурт | 1 банка |
| Дижонская горчица | 1 чайная ложка |
| Оливковое масло | 1 чайная ложка |
| Соль | ½ чайных ложек |
| Молотый черный перец | по вкусу |
| Лимонный сок | 1 чайная ложка |
| Чеснок | по вкусу |
| Зелень | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:20 минут
1Подготовить ингредиенты.
2Греческий йогурт выложить в емкость. Добавить половину чайной ложки соли.
3Добавить черный молотый перец по вкусу.
4Добавить чайную ложку зернистой горчицы.
5Влить чайную ложку оливкового масла.
6Добавить чайную ложку лимонного сока.
Шпаргалка
Как подготовить цитрусовые
7Хорошо перемешать.
8Готовым соусом можно сразу заправлять разные салаты.
9Дополнительно можно добавить по вкусу мелко нарезанную зелень и измельченный чеснок.
Шпаргалка
Как подготовить чеснок
10В сочетании с зеленью и чесноком белый соус подавать отдельно к наггетсам, мясу или как ингредиент для ПП-шаурмы.
