Автор рецептаKshu Kshu
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность209.4 ккал
Белки26.3 г
Жиры6.7 г
Углеводы9.2 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
10 порций
| Куриный бульон | 1 л |
| Куриное филе | 800 г |
| Копченые сосиски | 250 г |
| Красная консервированная фасоль | 1 банка |
| Аджика | 1 столовая ложка |
| Помидоры в собственном соку с итальянскими специями | 400 г |
| Чеснок | 1 зубчик |
| Морская соль | по вкусу |
| Молотый черный перец | по вкусу |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:1 час
- 1
Сосиски обжарить в оливковом масле на сковороде.
Инструменты
Сковорода с керамическим покрытием - 2
Обжарить филе до золотистой корочки в кастрюле.
Шпаргалка
Как подготовить куриное филе - 3
Залить бульоном (добавить воды — зависит от размера кастрюли).
Шпаргалка
Как приготовить куриный бульон - 4
Когда бульон начнет закипать, добавить банку фасоли, сосиски, пропущенный через пресс чеснок, аджику и томатную пасту (она может быть и обычная). Посолить и поперчить.
- 5
Варить до полной готовности курицы.
