Включить ингредиенты

Исключить ингредиенты

Метод приготовления

Тип рецепта

Не нашлось рецептов по вашему выбору. Попробуйте изменить ингредиенты, метод или тип рецепта.

Томатный суп с красной фасолью и вешенками

Автор: Алина Экстра
Готовить:35 минут
6 порций
Алина Экстра

Автор рецептаАлина Экстра

История рецепта

Это авторский рецепт лёгкого, но насыщенного супа, подходящего как для летней жары, так и для сытного обеда зимним вечером. 

Энергетическая ценность на порцию

Калорийность167 ккал
Белки12.6 г
Жиры2.4 г
Углеводы23.3 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций
Красная фасоль120 г
Вешенки150 г
Лук-порей100 г
Красный лук⅓ головок
Морковь70 г
Макароны100 г
Куриный бульон2 л
Томатная паста 100 г
Кардамонпо вкусу
Сольпо вкусу
Хмели-сунели2 г
Маслины без косточекпо вкусу
Цукини150 г
Читайте также

Инструкция приготовления

Готовить:35 минут
  1. 1

    Разогрейте в сотейнике растительное масло. Спассеруйте мелко нарезанный красный лук и тертую морковь. Когда появится золотистый оттенок, добавить мелко нарезанный лук-порей.

  2. 2

    В кипящий куриный бульон добавить предварительно замоченную (часа на два) красную фасоль. Варить минут 10.

  3. 3

    Добавить в бульон обжаренные овощи и томатную пасту. Добавить в суп нарезанные вешенки и варить еще 10 минут. Добавить макаронные изделия. Варить еще минуты 2–3.

  4. 4

    Посолить, добавить кардамон и хмели-сунели.

  5. 5

    Суп подавать горячим, предварительно украсив несколькими разрезанными пополам маслинами, которые придадут пикантности блюду.

2 комментария
Михаил Коваль
30.11.2014 в 15:04
А цукини то куда?
Татьяна Αлиева
06.08.2014 в 21:43
Очень своеобразные сочетания продуктов. В итоге, действительно лёгкий супчик. Спасибо!

Похожие рецепты

Фотография рецепта Томатно-фасолевый суп
Томатно-фасолевый супЕлена П.
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Суп томатный с кукурузой
Суп томатный с кукурузойМария Плотникова
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Томатный суп
Томатный супAnton Krotov
Готовить:30 минут
4 порции
Фотография рецепта Ароматный томатный суп с фасолью
Ароматный томатный суп с фасольюЮлия Гончарова
Готовить:40 минут
4 порции
Фотография рецепта Томатный суп с оливадой
Томатный суп с оливадойКулинарнадомник
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Томатный суп с тортильей, тыквой и авокадо
Томатный суп с тортильей, тыквой и авокадоNata Axel
Готовить:1 час
4 порции
Фотография рецепта Овощной суп со специями
Овощной суп со специямиХачапури Кафе
Готовить:1 час
8 порций