Энергетическая ценность на порцию

Калорийность208.6 ккал

Белки4.6 г

Жиры3.1 г

Углеводы42.5 г

Калорийность рассчитана для сырых продуктов

Ингредиенты

6 порций

Готовить:30 минут

1
В небольшой миске смешайте арахисовую пасту и йогурт до однородной массы. В другой миске сбрызните апельсиновым соком очищенные и нарезанные небольшими кусочками бананы и хорошо перемешайте.
Инструменты
Пресс ручной для цитрусовых
2
На каждую лепешку намажьте по 3 столовые ложки арахисовой массы, оставляя чистыми края (1,2 см). Сверху на лепешки разложите ровным слоем бананы. В миске смешать корицу и посыпать сверху бананы.
3
Закатайте в плотные рулеты и порежьте каждый на 6 кусков.