Автор рецептаЕлена Косорукова
Подходит как для детского питания так и для начинок или топингов.
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность125.8 ккал
Белки0.8 г
Жиры0.8 г
Углеводы27.6 г
Калорийность рассчитана для сырых продуктов
Ингредиенты
2 порции
| Яблоко | 2 штуки |
| Вода | 1 стакан |
| Сахар | 2 чайные ложки |
Читайте также
Инструкция приготовления
Готовить:15 минут
- 1
Яблоки очистить от кожуры, удалить семена.
Инструменты
Нож керамический - 2
Порезать на кусочки. Кусочки положить в сотейник залить водой, довести до кипения и убавить газ. Припустить 10 минут.
- 3
Откинуть на дуршлаг.
- 4
Измельчить в блендаре, добавить сахар.
Инструменты
Блендер
